考试时左顾右盼，总担心别人在自己之前交卷，紧张得会做的题也失分。近日，小灵通号为632**644的王女士来电求助，怎么缓解儿子的“考试焦虑症”。

    王介绍，儿子在三十中念高三，近来成绩下滑得厉害。他平时在家做作业很认真，可考试时注意力却极易分散，总左顾右盼关注同学的进度，总担心别人会在他前面交卷。因为想交头卷，他考试时总莫名紧张，会做的题也让他抓狂，失分率很高。

    专家支招

    武汉二中专职心理教师孙芳：想交头卷是虚荣心的表现，家长要调整孩子的思想意识，考试时不能过于浮躁、虚荣心强，应以平常心对待。

    家长可督促孩子，把平时作业当考试，把考试当作业，心态放平静；家长还应与老师多联系，让老师了解孩子目前的状况并予以指导，利用平时月考和周练，学会合理分配考试时间。