孩子受挫折，家长不必太在意，因为挫折能帮助孩子成长。

    昨日，晨报与市教科院联办的“家长热线”开通第60期，主题是“孩子遇到挫折怎么办”。本期热线主持、武汉外国语学校高级心理咨询教师张玉霞表示，让孩子受些挫折
不是坏事，孩子只要有悟性，能从挫折中领悟出经验，对其成长有帮助。

    张老师建议家长不要把孩子总是庇护在怀中，孩子遇到挫折时，最好别过多过早地干预，让他自己挣扎，体验这个过程，对他们的帮助更大，对他们积累生活经验、丰富阅历都有帮助。以后遇到类似情况，他们自己就能轻松面对。

    张老师最后提醒家长，要帮助孩子，就要让孩子遇到挫折时有个倾诉对象。平时多与孩子沟通，和孩子建立信任关系最重要。如果与孩子难以沟通，可以从老师、同学、亲朋好友等侧面去了解，可以找孩子信任的人，通过他们的行动影响孩子，或者给孩子写封信。

    从昨日的读者来电看，大半家长让“受挫”范围大大缩水，仅限于学习中：如某一学科成绩不好、成绩下降不知如何面对等。

    ■来电选登

    ■沟通也要讲“迂回”

    刘女士：女儿读高二时早恋，成绩下降。与男友分开后，状态一直不太好。现在母女关系不好，女儿学习没有提高，该怎么办？

    张玉霞：要改进与女儿沟通的方式，不要过多指责她，经常和她谈谈其他能令身心放松的事，不要总是把目光集中在学习和孩子过去的经历上。

    ■背单词要选时间

    曾同学：英语单词总记不住，一直为这事烦恼，如何提高英语单词的记忆能力？

    张玉霞：人每天有两个黄金记忆时段，晚上睡觉前和早上醒来后，因为人一天会经历许多事，第一件和最后一件通常会印象深刻。建议每天晚上把要记的单词看一遍后再上床，关上灯再回忆一次，早上起床后再看一次。不主张将单词逐个记忆，最好是与句子一起背，效果最佳。

    ■“喜欢”老师没坏处

    苏同学：语文成绩特别好，可是数学成绩特别差，尤其是跟数学老师互不喜欢，所以一直学不好。有什么办法能提高数学成绩？

    张玉霞：先问你两个问题，第一，你数学成绩差，你的数学老师奖金会不会减少？你中考数学拖分考不上重点高中，是谁吃亏？这两个问题你的答案非常明确，就应该为自己好好学习数学。

    数学老师不喜欢你，你可先喜欢数学老师，多想数学老师的优点，像喜欢语文教师一样去喜欢数学老师。平时将课本习题认真做好，再请数学老师一一指点，这样会逐渐引起老师的注意，两人的感情也会慢慢拉近。

    ■作文要平时积累

    周先生：孩子作文写不好，一篇作文要写两到三个小时，考试时怎么办？

    张玉霞：孩子不会写作文、写作文时间长，可能是因为平时语言积累少，是“巧妇难为无米之炊”。所以今后在与孩子交流过程中，细心地多问些问题，比如带孩子去植物园，多问孩子看到了什么、体会到什么、有什么想法等，让孩子多说，和爸爸妈妈一起分享，当孩子说出来后，首先是肯定，然后再启发，让孩子想到更多。长期坚持，孩子的作文水平就会提高。